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怎樣徹底改掉壞習(xí)慣？心理學(xué)教授有妙招
人人都有壞習(xí)慣，比如有的人喜歡在心情不好的時(shí)候吃零食，有的會(huì)在和朋友聚會(huì)時(shí)酗酒，有的則把過多的時(shí)間浪費(fèi)在社交媒體上，還有的容易與同事、朋友和家人發(fā)生不必要爭(zhēng)執(zhí)。朋友和治療專家可能會(huì)說，要改掉這些壞習(xí)慣，就必須將其作為自己的目標(biāo)，然后假以時(shí)日，只要自己夠努力，就一定會(huì)擺脫這些習(xí)慣。然而，動(dòng)機(jī)學(xué)領(lǐng)域的廣...
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那些改掉惡習(xí)的秘訣
圖片來源：COURTESY OF GETTY IMAGES當(dāng)你想要改變自己的某個(gè)習(xí)慣時(shí)，首先會(huì)發(fā)生什么事？你會(huì)發(fā)現(xiàn)，就算在極為簡(jiǎn)單的事情上，失敗也到來得如此之快。你可能也嘗試過冥想吧？不是一打坐就坐幾個(gè)小時(shí)那種，而是每天10分鐘見縫插針的冥想練習(xí)。但這對(duì)于初次嘗試的你，也是極其困難的。這是為什么呢？...
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復(fù)旦教授邱錫鵬：MOSS大模型擬3月底開源
據(jù)邱錫鵬透露，“MOSS大模型計(jì)劃在一個(gè)月之內(nèi)，和人類不斷交互，進(jìn)行優(yōu)化，順利的話將于3月底開源。” “大型語(yǔ)言模型幾乎被國(guó)外壟斷，并且他們只開發(fā)API或不開放給我們，我們就沒有關(guān)于大型語(yǔ)言模型的一手材料。我們希望把MOSS以及模型代碼和開發(fā)經(jīng)驗(yàn)分享給大家，希望國(guó)內(nèi)在大型語(yǔ)言模型方面能夠站在世界前沿...
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更加保險(xiǎn)的抗通脹妙招
沒有比預(yù)期美聯(lián)儲(chǔ)不斷向美國(guó)經(jīng)濟(jì)注入新錢的做法更令人擔(dān)心通貨膨脹的爆發(fā)了。就在2012年9月，美聯(lián)儲(chǔ)已經(jīng)發(fā)話要這樣做，并公布了一項(xiàng)無限期的計(jì)劃，每月買進(jìn)數(shù)十億美元的抵押式證券，直至就業(yè)情況改善為止。投資人對(duì)此的反應(yīng)是，紛紛吃進(jìn)股票和大宗商品，導(dǎo)致其價(jià)格節(jié)節(jié)攀升，這兩類投資品以往都發(fā)揮過對(duì)沖通脹的良好作...
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網(wǎng)上生財(cái)仍有妙招
盡管時(shí)勢(shì)艱難，像Thrillist和DailyCandy這樣的電子郵件通訊商仍然財(cái)源滾滾。作者：Jessi Hempel上個(gè)夏天的公費(fèi)旅行仿佛是時(shí)光倒回到另一個(gè)時(shí)代： 6月，共計(jì)150名記者、員工和競(jìng)賽優(yōu)勝者坐上捷藍(lán)航空公司（（JetBlue））的航班，一路品嘗著藍(lán)天伏特加和Dos Equis 啤酒...
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這四個(gè)妙招讓你的簡(jiǎn)歷更搶眼
如果谷歌是你理想的工作單位，那么跟你有同樣想法的人可不在少數(shù)。2019年，申請(qǐng)谷歌職位的求職者數(shù)量創(chuàng)下歷史新紀(jì)錄，約為330萬，較2018年增長(zhǎng)了18%。谷歌的人力及外聯(lián)事務(wù)主管凱爾·尤因略顯低調(diào)地表示：“我們?nèi)ツ昕戳撕芏嗪?jiǎn)歷?！泵鎸?duì)如此激烈的競(jìng)爭(zhēng)，如何讓自己脫穎而出呢？其實(shí)有些基本技巧，無論是在申...
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《財(cái)富》編輯們的出行妙招，或許對(duì)你有用
保持冷靜，繼續(xù)旅行。圖片來源：Getty Images旅行可能會(huì)帶來壓力。但很多事情都能被解決或者避免，前提是精心計(jì)劃再運(yùn)用一些技巧。以下是《財(cái)富》雜志編輯部同事的出差建議和技巧匯總，或許能讓你的出差、旅行更加輕松愉快。A known and unavoidable truth about trav...
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五大妙招保持員工激情
1、賦予員工發(fā)言權(quán)加利福尼亞酒店連鎖企業(yè)Joie de Vivre處于失敗邊緣的危急時(shí)刻，公司創(chuàng)始人奇普.康利舉辦了一系列反思活動(dòng)，詢問公司上上下下包括經(jīng)理人和酒店服務(wù)員在內(nèi)的員工，他們將如何行動(dòng)以扭轉(zhuǎn)公司頹勢(shì)。員工們感覺到自己對(duì)公司的參與度更高了，于是更加努力地拉生意。康利說：“越是賦予員工表達(dá)聲...
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教授的賭注
這位前哈佛商學(xué)院教授把拉斯維加斯帶入教學(xué)，同時(shí)他正在打造一家即將成為全美老大的賭博公司──手法很簡(jiǎn)單：視賭徒為購(gòu)物者作者：JULIE SCHLOSSER四個(gè)月來，賭業(yè)巨頭哈拉斯娛樂公司（Harrah's Entertainment）首席執(zhí)行官加里?洛夫曼（Gary Loveman）一直在同拉斯維加斯...
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創(chuàng)業(yè)公司新年“打雞血”7大妙招
這幾年，我又當(dāng)企業(yè)家，又當(dāng)作家和商業(yè)顧問。在這個(gè)過程中，我目睹了其他許多人的失敗，自己也經(jīng)歷了無數(shù)失敗。有很多少次，我深夜還在忙新項(xiàng)目，但最后卻不得不推倒重來?？梢哉f，我被否定的次數(shù)簡(jiǎn)直數(shù)不勝數(shù)。但經(jīng)歷了所有這些艱難困苦之后，我學(xué)到了一個(gè)重要的教訓(xùn)：必須每天都保持滿滿的動(dòng)力。盡管很難，但你的成功取決...
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